Knaprande & Knastrande 2

Med frön 1 dl pumpakärnor 1 dl sesamfrön 1 dl solrosfrön 1 dl linfrön 2 msk kokosolja 2 msk honung Rosta fröna i torr stekpanna. Ta bort från värmen och blanda väl med olja och honung. Hetta upp igen under omrörning i någon minut. Häll upp på bakplåt och låt svalna. Eftersom vi numera sägerFortsätt läsa ”Knaprande & Knastrande 2”